1。建议你用 完美芦荟胶（可以从网上查查，效果很好的说）每天晚上睡觉前在长痘的地方涂上点，第二天就可以看效果 千万要买真的，现在假的超多2。每天早晨起床喝一杯蜂蜜水3。如果可以的话 每天晚上洗完脸后在脸上轻轻拍点牛奶，十分钟后洗干净 效最好4。敏感皮肤最好不要吃刺激性的食物，少用化妆品 坚持住，一个月就见效果！加油了哈
不要吃辣的食物！！每天不要频繁的洗脸，不要生气，因为火气大会造成痘痘的增加
