这几天我的下把长了3个包一按很疼 我是油性长痘痘的皮肤

我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘，算是久病成良医吧现在好了，不过留下了些痕迹。
给你点建议吧1.不要挤和针刺（会留下疤痕），不挑以后疤痕会少很多2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸3.用药，急性炎症期要输液，以控制炎症我当时看了很多医生（本人也是医生，牙医），每个医生开的方子都不同我认为 中医没效果我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊(第一种大一点的医院才有，后两种大药房有售，可看过说明，再行购买)这个组合治好了我的痘痘4.冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息5.不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等）和相瞎轿信偏方，不要见到个方子就想试一试6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议希望我的回答能对你有帮助！同是得过痤疮的人，我很理解你的痛亮悔苦有疑问可以继续问我，一定知无不言，言无不尽 ，希望能够给您帮助敬神正，同时也希望您能采纳，谢谢 本人原创，如有雷同，纯属他人复制！

回答者虽然枣者很多，打我坚持告诉你治疗方法，希望你能看完，会有惊喜的

同时知道了实际是肝火旺盛，（额头有痘是心火，脸颊是肝火，嘴角周围是胃肠，部位不同凳前薯，痘的分布也不同，记得不一定太准确，仅供参考）
好了，脸自然不油，我老公过去一天洗无数遍脸，认为是油性皮肤，才有痘
实际是有痘，脸才有油。所以你现在马上停止过多洗脸。没用的，会越洗越油。

去年冬，我生病老公上火脸又复发，是额头应该是心火，恰好我的大夫给个方“清热化毒丸”中药制剂，是药店就卖，才一元多钱一瓶，里面6丸，早晚各一，（地区不同也许价格会有差别） 我老公用了，不但脸上痘痘没了，连后背的也都消了，并且不反复
真是超级有效，老公只用了4瓶，10元钱搞定（老悔瞎公前几日还说，真没想到小钱治大病呢）

别的病我不敢说，但是痘的话，你真的可以试一试。
以下是我复制该药品相关资料
成分
连翘、青黛、黄连、黄芩、大黄、菊花、龙胆、天花粉、玄参、茯苓、桔梗、甘草、朱砂、冰片、水牛角浓缩粉。
[编辑本段]功能主治
清火化毒，消肿止痛。用于小儿身热烦躁，咽喉肿痛，口舌生疮，皮肤疮疖，口臭便秘，疹后余毒未尽。

适用于牛皮廯、手足廯、体股廯、脓疮、疥疮、痤疮、皮疹、湿疹、皮肤瘙痒、过敏性皮炎、神经性皮炎等症。

GMP企业认证生产，新一代治疗皮肤病的特效药，纯正珍贵中药提取，从而达到清热化毒，消肿止痛之功效，治愈率高达90％以上。8-16天癣皮脱落，2-4疗程即可治愈。

【用法用量】：口服。一次一丸，一 日2~3次。

如想祛痘印的话给我留言

你5天足够感受了，那时别忘了来采纳我啊！！！！！

我想说，是药三分毒，这种药还是少吃为妙。
我以前也是一直都会长痘痘。
其实长痘痘不仅是跟你的油性皮肤有关，
也和你日常的清洁有关。
从一个人的颤滑脸上就能看出一个人平日爱干净的程度。

一般起床后一大杯加少量盐或者蜂蜜的水，帮助你排毒。
接着就是平日饮食，少吃辛辣，油腻，刺激的食物。
然后就是日常的清洁，男式的洗面乳我不大了解。。。
个人觉得用男的就用硫磺皂洗脸就好了，不需要很挑剔。
每天早晚一次彻底清洁，如果你平日工作都要对着电脑的话，
我建议你无买瓶依云的喷雾，每隔一个钟头喷一次，帮皮肤补水。
用完电脑后腰及时洗脸。
油性皮肤就是因为缺水，而导致的水油不平衡。
切忌别用吸油纸，吸油纸不仅会堵塞灶银你的毛孔也会越吸越多的。
然后就要说说你的床了，床的干净程度决定着你脸上痘痘的数量。
建议冬天的时候勤换枕套，夏茄辩腊天多擦擦枕席。

最后推荐你一款软药膏。
个人觉得很管用，我也推荐给了很多同学，大家都说和好用。
便宜，性价比也很高，是999的王妃痘消膏，消痘的同时也会淡化痘痕。
才16块多哦！

以上都是个人经验之谈。

长痘的主要原因呢，是轮悔睡眠不好，导致内分泌不调。油性皮肤最好 是每天至少清洗两次，如果能勤洗澡最陵桐脊好清洗彻底，热气促使身体微微出汗，排毒。最好不要随便吃药，是药三分毒，只能尺渗增加身体的负担。

可以吃旁源，最好再搞一些绿豆汤喝，注意是汤不是粥。
过几天就好了，不明启哗要用化妆品。洗脸用温激行水不是冷水。

多吃清淡食物，用绿豆煮水当茶喝，会对你有帮助的，因为它是清热改毒的！