要陪养自己的胆量！首先要稳定自己的情绪，这非常重要，若自己的情绪稳定不了，那会让自己在一些重要的场合惊慌失措！这样，自己原有的胆量也会消失！其次！你要学会认识和选择！认识的事情或场合要适合自己！再理智选择！以免弄得与自己不相符合！使之形成小马拉大车或大马拉小车的局面！这样的洋相只会让自己“士气大减”！使自己厌恶这种挑战自我胆量的生活…最后，我们还要给予我们自己安慰，在大的场合中，想象别的人，不管地位有多高，反正人格一律平等！然后再把他们看作自己的朋友…只有跨越了这条人与人的代沟！才能让自己更轻松，因此为提高自己的胆量奠定了基础！希望你能满意！我的QQ:735257960
只有一种方法，就是排除自己内心的恐惧。
首先自己在去这种正式场合前，先给自己定位，看自己在这种场合是扮演什么角色，如果你是弱势（比如商业上的卖方），那么只要你礼貌性的做好你该做的每件事，那么你自然就不会紧张了，你心里一直要记住一点不管对方是再大的领导，再知名的人物你和他人格是平等的。
多参加这种场合
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