足球怎么踢啊？

【最早的一部足球规则】 1.场地面积，在长150码，宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。 2.球门由两根立竿组成,相距英尺. 3.用投币选择球门或开球权。 4.上半时比赛时间结束后，交换场地。 5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。 6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点 将球直接踢入场内，恢复比赛。 7.当一队将球踢出 对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。 8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。 9.如果球落到端线之后和边 线标志杆之外时，任意球应该在距端线25码处发。 10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离他10码之内. 11.队员可选择任何方式踢任意球。 12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。 13. 在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。 14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊掉或吵闹。 这套正规原始规则经英格兰足协主席公布刊登在(BELIS LIFE)杂志上。三年后足协补充规定，球门高度为6码，宽度为8码，两立柱之间拉上一条绳，作为球门高度。 11人制足球规则 足球比赛场地介绍 （一）球场 1、 球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。 2、 球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。 （二）界线 1、球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。线的颜色须清晰。土地球场最好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。为了防止雨水冲刷，亦可用白色涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。 2、场地各线的宽度不超过12厘米（一般以12厘米为宜）。边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之内。球门区和罚球区的丈量，都应从球门柱内侧和球门线外沿量起。球门线的宽度必须与球门柱的宽度相等。 （三）边线与球门线 1、边线与球门线划定的足球场是足球比赛时队员的基本活动区域。比赛开始后，未经裁判员许可，队员及其他人员不得擅自进场。 2、当球的整体从地面或空中越过边线或球门外的球门线时，即为球出界而成死球，分别以掷界外球、踢球门球或角球恢复比赛。 3、球门间的球门线是判断球是否进门的标准线，只有当球的整体从地面或空中越过球门内的这条线时方可算球进门。 4、执行罚球点球时，防守方守门员应站在球门间的球门线上。 5、在对方罚球区内踢间接任意球时，如果球距球门间的球门线不足9.15米，则允许防守方队员站在球门线上。 （四）中线 1、中线把全场划分为两个相等的半场，中线的宽度应包括在每个半场的面积之内。 2、开球时，双方队员必须站在本方半场内（且守方队员不得进入中圈）。当裁判员鸣哨后，球被踢并向前移动时，比赛方为开始，这时双方队员可进入对方半场。 3、 队员在本方半场无越位犯规。 （五）球门区 1、可以在球门区内的任何一点踢球门球及本方的任意球。 2、当球在球门区内时，裁判员令比赛停止，若以坠球恢复比赛时，应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。 3、凡在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的、与球门线平等的球门区线上执行。 （六）罚球区 1、守门员在本方罚球区内可以用手触球。 2、队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。 3、踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时： （1）对方应退出罚球区。 （2）必须把球直接踢出罚球区，比赛才能恢复。 4、罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球区。 （七）角球弧 踢角球时，球必须放定在角球弧内。 （八）罚球点 罚球点球时，球必须放定在罚球点上。因大雨冲刷，罚球点模糊不清时，由裁判员确定罚球点的位置。 准确位置：在球门线中垂线上，距离11米（12码）。 点 中线的中点俗称开球点。开球时，球必须放定在该点上。 （十）中圈 开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。这同踢任意球时，守方队员须站在至少距球9.15米处的意义相同，其作用是保证攻方队员踢球时不受对方阻碍。 （十一）罚球弧 罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球弧。 （十二）角旗 1、角旗是场地四周的标志，应垂直竖于边线与球门线外沿的交点处。 2、角旗杆的高度（杆顶至地面）不得低于1.50米，杆的顶端应为平顶，以防刺伤队员。角旗颜色应与助理裁判员用旗和场地颜色有明显区别，晚间比赛使用灯光时，可用白色角旗。角旗可用布或绸料制成，规格一般为30厘米×40厘米。 （十三）中线旗 在中线两端距边线外至少1米处，可各竖立一面与角旗大小相同的中线旗，作为中线的标志。它对判断越位有益。 （十四）球门 比赛场地的球门应是固定的，门柱及横梁的宽度与厚度均应相同。球门颜色必须是白色。准确规格为：球门7.32米×2.44米。 球门网 1、球门网的作用是帮助裁判员看清球是否进入球门，因此球门网只能挂在球门后面，牢固地附加在球门横梁、立柱上，下端钉在地上，不得使球穿过。挂钩不得钉在门柱侧面或横梁的下沿。 2、球门网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间，并在球进网后不致弹出。一般较多采用从球门后面用绳将网拉起的方法。 （十六）场地四周 1、按照比赛组织机构的要求，可在球门线的外面（一般距角旗2米、球六区线与球门线的交点3.5米、球门柱6米）画一条摄影人员限制线，摄影人员应在这条线的后面。如有广告牌的后面。 2、第四官员的席位设在场外靠近中线的延长线处；替补员的席位设在距第四官员席位两侧各10米左右并与之相齐处。各队的教练员、替补员及工作人员应在替补席上。替补席的席位数按照比赛组织机构的要求确定，目前我国确定为14个席位。 3、技术区域。技术区域一词在《足球竞赛规则》第三章中国际足球理事会决议的第二条已经提及，区域内有为球队的技术人员和替补队员提供的座位。 技术区域可以根据场地情况做大小和位置上的调整。以下是对技术区域设置的一般性指导： （1）技术区域是从替补席两侧向外1米、距边线1米以内的区域。 （2）建议用标记线明确该区域。 （3）技术区域内的人数由竞赛规程规定。 （4）根据竞赛规程，技术区域内的人员应在比赛开始前确认。 （5）每次只允许一人在技术区域内进行战术指挥，指挥结束后应立即退回替补席。 （6）教练员和其他官员必须在限定的技术区域内，除非遇到特殊情况，例如理疗师或队医在得到裁判员的允许进场察看受伤队员时。 （7）技术区域内的教练员和其他人员必须对自己的行为负责。 （十七）检查场地 裁判员应认真检查比赛场地。比赛开始前和中场休息时，对于模糊不清的界线（尤其是球门附近的界线）要令有关人员重新画出。如因雨雪致使场地泥泞、界线不清时，可在场地四周的规定位置插上10面小旗，小旗距界线均为1米，小旗的规格与角旗相同，以有助于裁判员作出判断。 国际足协规则小组决议 (1)国际比赛球场最大面积为：长度一一0公尺、宽度六四公尺。 (2)各国足球协会必须严格遵照规定的面积，布置球场。在举办国际比赛时，必须于赛前，将比赛地点及球场面积，通知客队的国家足球协会。 (3)国际足球协会规则小组，已同意规则中所用的英制与公制对照 (4)端线的宽度，应和球门柱及横木的厚度相同，因此球门柱内外边的 线应是一样宽。 (5)为了划球门区域及罚球区域，在端线上量的六码及十八码的距离， 必须从球门柱的内方量起。 (6)球场的面积，包括场内各区域界线的宽度在内。 足球的材料及标准 球是圆形的，以皮革或其它合适的材料制成，一般是为12块黑色正五边形面料与20块正六边形面料拼合而成。球体的圆周，不得超过70公分（28吋），不得少于68公分（27吋）。球 的重量，在比赛开始时，不得超过450公克（16盎司），不得少于410公 克（14盎司）。 球的气压，在海平面为0.6至1.1大气压力（每平方公分 600公克至1100公克＝每平方吋8.5磅至15.6磅）。更换不合标准的球 如果在比赛中，球破裂或不合标准：停止比赛。更换标准的球，在球破裂的地点，坠球重新开始比赛。如果当时球是 在球门区内，则坠球的地点是在平行球门线的球门区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。如果不是在比赛中，如中场开球、球门球、角球、自由球、罚球点球或掷球入场时，球破裂或不合标准：依照规则重新开始比赛。比赛时间内，未经过裁判同意，不可更换比赛用球。

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/158708443.html

1. 阵型的紧凑: 3条线脱节的问题在中国重复了多少年,依然做不到.后卫线在防守的同时积极支持中场,并不是为了去造越位,而是保持和中场的距离,一旦中前场丢球后可以第 一时间Hold The Potion. 试想一下如果mf和df之间离着10米以上,一般人都有足够的时间转身,控好球,甚至有时间去想下一步. 对方中场在控制的时候,"no turn"是经常被提到的, 意思就是不能让任何一个拿球的人轻易的转身做动作.事实上一个人的逼强是没有用的,全队一起行动保持距离.我并没有踢过职业足球,但是这点感受却是最深 的. 现代足球反击是最容易的进球方式,禁区内得分高达80%以上.这就是为什么我们老是觉得欧洲的足球很"快", 快不是一个人的快,而是全队的移动永远要比一个人的移动有效率. We Playing As A Team. 给个例子. 中国对伊拉克那场比赛有一个让我印象很深的镜头,对方在右边中场附近拿球的时候,足足3秒左右才有人上来进逼,而我们的徐云龙,已经退到了禁区里面.这是 足球理念的巨大差异.无论是那个形式的足球,那个风格的足球,3条线的距离问题,小弟看来都要放在第一位去考虑.

2. 选择: 这个选择并不是球员的选择,而是球员在场上的选择.优秀的运动员总是能在场上做出正确的选择的原因是因为队里的所有队员都知道他要如何选择.所以场上所有 人拿了球都是核心,因为任何一个队员拿球,身边至少有3到4个人会跑动到最合理的位置.简单举个例子,边后卫拿球,对方紧逼.大脚开出是最后一个选择,你 不能指望这个边后卫会拿球一口气把球带到前场,因此原地看是没有用的.CM要以30到45度角面对后卫接应,边前卫沿边线回接,其中一个前锋回至中线附近 背对接球,中后卫靠近边后卫,整体阵型压缩,每个人之间的距离在5米左右.这个说起来很简单,但是我们为什么老是看到中国队员在场上"走"就是这个原因, 拿球的队员总是孤立无援是并不是因为他能力不行,而是队友要无时无刻去支持场上的队友.这是一个理念,需要多年团队精神的培养.

这里还有一个选择,就是cm里的decision.这个很多的时候比我上面说的选择更重要.现代足球速度力量技术战术要求非常高,每一块草地都非常的快 狠准,因此我们要踢easy soccer. 球员拿球,3 touches max.在水平相对不太业余的比赛,是没有时间给你想太多怎么去踢,停好球,调整,马上将球传出.这样踢是最合理的.我们经常能看到我们的一个队员在场上 累的不知所措,另外一个队员正在埋怨不给他球.原因是足球可以以更容易的方式去踢.传球是最重要的环节.踢实况的朋友都知道q三角键是传身后球和靠前一点 的球.可是这个键不能总是使用.这个在现代足球里更是重要,除非前面有5米左右的开阔地,否则一定要传"脚下球",你要考虑到别人接了这个球以后如何去做 下一个动作.队友5米之内有对方队员防守,你传在两人之间只会造成2个人的50%to50%, 这是非常危险的.这一点多说无益,应该亲身去体会. 可以传球就不要去过人,决定要快不要犹豫.无论是做了什么样的决定,总之两三次控球之后一定要做这个决定,否则全队就会被你一个人的决定而拖慢了速度. 合理的传球+合理的决定=省力气的足球

3. 一些细节问题:
a.守门员开球门球的时候,如果他在门右侧开全体阵型就要相右侧移动. 因为正常来说守门员不会用外脚背开求,因此球肯定是落在球场的右侧,进攻的主动权是从争顶高球的那一刻开始的.

b. 反应,在第一次争顶结束之后所有队员都要有及时一致的反应就是最近的人去争强第2落点,这个时候中场队员的责任更大一些,前锋和后卫不要做任何无畏的跑 动,要做的就是去接近争强的队员.一般来说争顶后球会在争顶队员的3-5米之内.做出合理的站位选择,避免2个人重位等等要自己考虑

c. 说话, 这里的说话不是脏话指责队友或对方,而是在你的队友拿球的时候要告诉他他身边的情况.身边的很多朋友应该都有这样一个毛病就是队友拿球的时候你站的10几 米以外站着要球,说:传,这里,传给我. 这实际上是很让人气愤的一种做法.不要这样做,靠近他,合理的传球距离内再喊,在你的队友拿球之前就要告诉他你身边有谁,对方队员是不是马上就过来了.有 足够的时间转身等等也要提醒他.几个简单的词例如time表示有足够的时间控球转身做出decision, 以及free hand证明旁边没有人争顶你应该提前做好把球顶给身边队友的准备等等. 中文是世界上最优秀的语言,很容易让队友明白他的处境,除了这些话,我认为球员可以闭嘴了:)

d. 边路进攻引发的革命,现代足球中路防守越来越密集,边路似乎成了唯一的突破口这个话不假. 昨天的比赛曲波和闫松确实是传统边路球员,但是指望他一个人突破对方全队是不现实的.中场的支援是非常重要的. 许多人认为边前卫突破能力强就会导致边路防守不利, 双后腰协防是必要的.我们的朱大叔确实是在踢60年代的足球.现代足球在没有进攻之前先想丢球以后怎么办,未免太妄自菲薄了.李铁水平下降之快应该是除了 老猪之外所有人都应该知道的.鼎盛时期的李铁也没有太多的控球能力.中场中间的无论是CM 还是DM, 都要友足够的控球能力,很明显,李铁和小肇在能力上确实欠缺, 中场中间的队员要拥有足够的球感,灵活的大脑,快速的出球能力,扎实的基本功以及充沛的体力,似乎李和肇之后最后一项是合格的.在这里我不想多评论这2个 队员怎么样,因为中国可以踢cm和dm的人大有人在. 边路队员的发挥与否是和接应人的能力息息相关的,足球是11个人的,曲波和闫松被刷了.

e. 前锋要干些什么? 我们总是提到中国的前锋内战内行外战外行, 除了中场的支援外,前锋自身的选择很重要. 到现在为止中国国家足球队依然没有一个固定的打法和风格,前锋很难办.因为我看来前锋是所有位置中最难的位置. 原因是他总是2个3个人对抗别人4到5个甚至更多. 因此风格决定了前锋要干什么.萨为奥拉就很难被英格兰的教练看重,因为他在背身护球以及头球争顶方面处于全面的下风.但却不能否认他是优秀的球员因为在阿 根廷或者西班牙的风格里,前锋不拘一格的跑位和全民皆"锋"的战术环境下,球大多数是在地面走的. 因此前锋的决定取决于全队战术风格的需要. 一般来说前锋要有综合的素质,技术和身体要好. 所谓的意识, 球队打到一定程度上,所有队员都知道改怎么跑怎么打,合理的战术才是意识的体现.意识应该体现在一个队而不是某个球员身上. 当然个别球员确实有不同于其他人的意识,这个领当别论了
大概就是这样了

把守门员搞定就可以了

dfsdfsdf

你傻啊!用头顶