救救我,我心理好难过怎么办?

您心理好难过，肯定有难过的原因，您把原因说出来，大家才好帮您啊。
一个人去看医生，说自己不舒服，只有他说出不舒服的部位，医生才好诊断，对症施药啊。
俺很乐意帮您，您可以把您的问题发消息给俺，看看俺能帮您做点什么？
下面是俺早年的一篇拙作，供养给您，但愿您从中能得到点启迪：

正常与幸运
昨夜，跟几个朋友闹哄到十一点多。物以类聚，人以群分。二个慨叹：怀才不遇、生不逢时，如此运蹇，真是前无古人、后无来者；三个大骂：伯乐家族人丁不旺，直系的死光、旁系的绝种。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。一杯酒一声骂，三盅酒三声叹，只喝得五匹“千里马”两匹趴在桌上、三匹钻在桌下。众马皆醉，唯俺这匹劣马独醒。
回到住的地方，倒在床上，辗转反侧，夜不能寐。回想这麽多年，坎坎可可，起起伏伏，而立之年没立，不惑之年还在人生的起跑线上，时耶？运耶？命耶？天道酬勤。论勤奋，象俺这样勤奋的不多，天道何不酬俺？论心态，俺一直很努力，积极心态，积极行动，从不为失败找借口，只为成功找方法；论智慧、智商、情商，没有人会认为俺差；论行动力，俺是屡战屡败、屡败屡战、契而不舍、永不言败。朋友们认为象俺这样的再不成功，真是天理不公！

伟人、名人传记看的不少，象拿破仑、毛泽东、林肯、邱吉尔甚至希特勒都看过。俺是跟着美国三代成功学大师卡耐基、拿破仑·希尔、安东尼·罗宾著作成长而成长的。谈起这些，可以说如数家珍。
俺说这些，并不意味着俺一定要成为名人和伟人。俺从来没有幻想过一夜暴富，也没有不切实际地想要取得李嘉诚和比尔·盖茨那样富可敌国的成功。俺只是想，俺的付出能得到相应的回报，象农民种地一样，种什么，长什么，哪怕产量低一些。俗话不是说种瓜得瓜、种豆得豆吗？俺怎么种什么也不长呢？
有人说听俺这么说，说俺这个人很正常，正因为俺正常，所以俺才不成功。岂有此理？难道成功的人都不正常吗？他说还真让俺说着了，他让俺仔细想一想：哪一个成功的人是循规蹈矩、默守陈规、按部就班、不思进取的？所以，成功不正常，正常不成功。这话听起来，有一定道理。按他的四个成语所包含的意义，俺应该是属于不正常类型的，怎么俺就不成功呢？
也有人说，俺的每一次努力，都是播下了一粒成功的种子，有的是草种，有的是参天大树的种子，草种是“离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生”；参天大树的种子必须耐心地等待，若干年乃至几十年才能收获，大器晚成嘛。俺洒了那么多种子，难道都是参天大树的种子？俺非常想要茂密的森林，先给我一棵小树行不行？
尽管俺的事业不太顺利，但俺还不算太倒霉，因为俺见到和认识的人，好人还是占大多数。即便碰到一些垃圾人以及他们的垃圾态度，俺还有调整心态得法宝哩。
俺的法宝是一个“正常与幸运”的小故事：从前，一个年轻人，高中毕业的时候，面临着两种选择：当兵和上大学。他给远方的爸爸写了一封信，爸爸的回信非常简短：作为一个青年人，当兵报效祖国很正常；上大学深造，将来能为社会作更大的贡献很幸运。年轻人当了兵，正赶上边疆发生战事，部队须要抽调一部分军人到前线。年轻人有些怕，给爸爸写信，爸爸很快回信：作为一个军人，上战场很正常，留在后方很幸运。年轻人上了前线，并在一次战斗中负了轻伤，他写信告诉了爸爸，爸爸回信：作为一个战士，受轻伤很正常，不受重伤很幸运。在第二次战斗负重伤后，他写信告诉爸爸，爸爸回信：在战斗中，负重伤很正常，不牺牲很幸运。在第三次战斗中，年轻人壮烈牺牲了，他的灵魂去见爸爸，爸爸悲伤地告诉他：作为一个灵魂，下地狱很正常，上天堂很幸运。
在生活中，俺常常把这一故事作为法宝，当有人不善待俺时，觉得很正常，从不生闲气；遇到人善待俺，觉得很幸运，心里美滋滋的。当俺不成功时，觉得很正常；若取得成功，哪怕是很小的，俺觉得很幸运！
阿弥陀佛！

你有什么问题，实话实说有什么不可。你真要把大家都急死啊！

南无阿弥陀佛.我佛慈悲

大声对自己说：我是一坨大便！我是荒山野岭里的烂杂草！
我什么也不是！
你太在意你自己了，醒醒吧！

任何事物最终结果是因缘聚足 你只管努力 结果自然成 当然不一定是你想象的结果

没有完全做到自己希望的东西,只是努力没有外缘不够