对的,人之所以会晕车,就是由于在人耳内有一个半规管,用于感觉体位变化的,在乘车、乘船、乘飞机时 ,经常有人感到眩晕 ,导致发生恶心、呕吐 ,脸色苍白 ,出冷汗直至虚脱的现象 ,这就是我们常说的晕车、晕船或晕机。究其原因 ,还得从耳的功能谈起。
人的耳内有两个重要的结构 ,即听器 (耳蜗 )和平衡器 (前庭终器 )。前者专司听觉 ,后者则为维持身体平衡的主要器官。在正常情况下 ,当人处在不断变速的运动物体 (如车、船或飞机等 )中时 ,各种动刺激随时由平稳器调节 ,人们不会产生异常感觉。然而 ,如果当耳内平衡器的敏感性增高时 ,即由于行车的过度颠簸 ,航行时船体的剧烈起伏 ,飞行中气流的强烈冲击超过了人体所能忍受的限度时 ,就可能引起平衡功能失调 ,并通过神经系统的反射作用而发生上述病症。此外 ,人在车、船中由于剧烈地震荡还会引起内脏的机能紊乱 ,或者环境污秽、空气浑浊 ,看到旁人呕吐或闻到不习惯的气味 (如汽油 )等 ,皆可使症状加剧。
乘车前或乘车中的过度疲劳 ,睡眠不足 ,精神紧张 ,焦虑 ,饥饿或进食过多不易消化的食物等也均可导致平衡性适应能力下降 ,以致对各种刺激的敏感性增高。因此 ,在旅行时应加以避免。充分保持身心健康 ,才是预防晕车病的最好办法。
1.晕车者于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天,第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
2.上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。
3.口含姜片。爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻。
【晕车、晕船及晕机】
1.转移注意力,不要一直觉得会晕车、晕船或晕机
2.避免臭味,特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味
3.禁止吸烟,不管是不是吸烟者,都应远离香菸
4.避免饮食过量
5.保持空气清新
6.避免饮酒过度
7.睡眠充足
8.尽量固定头部
9.坐在前座
10.勿在颠簸的车上或船上阅读
11.到通风的地方透气,例如甲板
12.注视固定物体,有助平衡感觉系统
13.服用晕机药
14.食用姜粉胶囊
15.吃点橄榄或柠檬
16.吃苏打饼乾帮助吸引胃液
17.喝些可乐或其他碳酸饮料
开车的人真不晕车!
试试我的方法:
我以前乘车也晕车.甚至于乘车之后一段时间(一天内)听到有关车的话,也会晕一下下.
后来我也是听说开车的人不会晕,于是在乘车时坐在驾驶员附近,根据路况的不同,模仿驾驶员在心里做相应的动作:加油门,刹车,换档,左右转动方向盘等等.不必刻意去看驾驶员,只是看着前面,在心里默念动作而已.当然你也可以做出来,我是怕别人以为我不太正常所以不敢做呵呵.
这样一来,你会觉得很忙,几乎会忘了还有晕车这回事儿.
不知不觉中,目的地也就到了.....
最后,我是怎么也不晕车了,还有个副作用,还轻松拿到了驾照
对的,人之所以会晕车,就是由于在人耳内有一个半规管,用于感觉体位变化的,在乘车、乘船、乘飞机时 ,经常有人感到眩晕 ,导致发生恶心、呕吐 ,脸色苍白 ,出冷汗直至虚脱的现象 ,这就是我们常说的晕车、晕船或晕机。究其原因 ,还得从耳的功能谈起。
人的耳内有两个重要的结构 ,即听器 (耳蜗 )和平衡器 (前庭终器 )。前者专司听觉 ,后者则为维持身体平衡的主要器官。在正常情况下 ,当人处在不断变速的运动物体 (如车、船或飞机等 )中时 ,各种动刺激随时由平稳器调节 ,人们不会产生异常感觉。然而 ,如果当耳内平衡器的敏感性增高时 ,即由于行车的过度颠簸 ,航行时船体的剧烈起伏 ,飞行中气流的强烈冲击超过了人体所能忍受的限度时 ,就可能引起平衡功能失调 ,并通过神经系统的反射作用而发生上述病症。此外 ,人在车、船中由于剧烈地震荡还会引起内脏的机能紊乱 ,或者环境污秽、空气浑浊 ,看到旁人呕吐或闻到不习惯的气味 (如汽油 )等 ,皆可使症状加剧。
乘车前或乘车中的过度疲劳 ,睡眠不足 ,精神紧张 ,焦虑 ,饥饿或进食过多不易消化的食物等也均可导致平衡性适应能力下降 ,以致对各种刺激的敏感性增高。因此 ,在旅行时应加以避免。充分保持身心健康 ,才是预防晕车病的最好办法。
1.晕车者于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天,第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
2.上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。
3.口含姜片。爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻。
有的人在乘坐长途车时,会感觉头晕恶心并且还有呕吐的感觉。可是如果是自己开车的话,就不会有晕车的感觉了,这是为什么呢?
你可以在上车前准备橘子,橘子皮放在鼻子下闻可以防晕车,