其实天天洗头也是可以的，关键是方法要的当。夏天由于天气炎热，出汗比较多，可以天天洗头，但主要以清水为主，洗头膏及剂要尽可能的少用，最好每隔1到2天用一下，而且用的量要少，并用清水充分清洗干净。洗后尽量不用护发的产品。至于营养，现在一般都不是问题了，只是注意不要吃过多油腻的食品并一定要保持充足的睡眠。
