不知道是你什么原因造成的，如果是睡的比以前多了，就不要睡那么多，如果是你的生活突然空下来了的原因，那你一定要找些事填满自己的生活，找到以前的活力感，我以前一上学就睡觉少，但很精神，可只要一放假，玩儿是有的玩儿了，时间表松散了，睡觉也多了，反而萎靡不振，越睡越困，后来白天我干了许多事，结果一直很精神。
如果是没什么太明显原因，突然如此，也有可能是某些疾病的前兆
你必须多运功，多做一些事情，会改变这些毛病的。
越是一直睡觉，越是感觉困，这很正常，因为屋里的空气不新鲜，多出去走走就好了。
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