总是做相同的梦意味着什么

（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。
（2）与人的情绪状态有关。
（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。
（4）在rem睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。
（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同，所以，有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少。
另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。

总是做相同的梦，有时候是连续的做这样的梦。
有时候是人生的青春期，成年期，或者说10多岁的时候，20几岁的时候，30多岁的时候，都会有同样的梦。
睡梦能够被感受的到，这个时候，人的睡觉是到一个浅睡的阶段了。所以我们才能清楚的感知到。
人在我们的生活之中，并不是所有的心思都表现出来，都表达出来。
我们每天吃喝拉，每天对不同的人说不同的话。但其实内心有很多话是没有说出来的。
那么这些心理的因素萦绕在我们的大脑中，我们是需要表达自己的想法的。
那么梦就是一个独特的表达方式，当你面临着这样的生活情况，梦就很自然的到来了。
它是你对生活的一种隐蔽的表达方式。
如果你常做梦觉得非常烦恼了。
那么就要学会形成自己的交流圈，然后学会表达自己的想法，而且在这圈子里表达不会被嘲笑，那么能够开朗的述说自己的欲求，能够表达自己的想法，能够让内心有更多丰富的内容，你的梦也会变少的。
生活也会变得更加多元丰富和精彩。
所以，明白压力，明白要交流，就是问题所在，就是问题的出路。
希望对你有所帮助！