取坐位或仰卧位，以肚脐为中心，单手或双手交替循腹部做环形揉摩。以右手操作为例，即着掌于上腹部，经左腹部至小腹下部，再上右腹达上腹部，向下揉摩到中腹部，以掌心对肝脐。左手则反其方向操作。双手各10余次即可。
希望帮到你！
这个字写得真的是差字不像字医学符号不像医学符号一看就是为了省事随便涂画几下的医生写的不负责任，没文化内涵看不懂你也只能问他本人了希望能帮到你
天书一样看不懂
