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易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，这几种健身气功，哪种更易学？
易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，这几种健身气功，哪种更易学？
2024-11-26 02:03:44
推荐回答（4个）
回答1：
我感觉五禽戏更简单 它分十个小段 动作也不复杂
回答2：
好像是八段锦更普及吧
回答3：
难则不会，会则就易。
回答4：
八段锦
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