床单被套多久换洗一次才合适

床单最好半个月洗一次。
床单是我们每个家庭所必须的床上用品，它的干净卫生与否直接关系着我们以及家人的健康。因此，床单多久洗一洗是一个值得深究的问题。不太太久洗一次也不能时间太短就洗。如皋把握不好床单多久洗一次的尺度，那那么家人的健康或者床单的使用寿命都可能受到影响哦。
经有关专家介绍，人一般会花8小时在水面上，而每天晚上人体会排出大约200ml的汗液，这些汗液会被床单等吸收，为床单上的各种细菌的提供了繁殖的温床。通常来说，床单上都会沾有细菌，如果没有及时清理，会传播各种疾病，危害到人体的健康。
经过科学研究表明，如果一个月清洗一次床单，那么床单上已经遍布了细菌，因此有过有时间，叫常常将床单拿到太阳天底下晒一晒，能够起到杀菌的效果。而床单的最好半个月洗一次，这是科学的眼角说明。在半个月期间，就可以经常晾晒被褥、床单进行紫外线杀菌、但是千万不能够暴晒。
在对床单等进行清洗的时候，需要选择正确的洗涤剂。床单的洗涤需要选择中性的洗涤剂，中性的洗涤剂比较的温和，不会对床单造成损伤；另外，需要挑选不含漂白剂的洗涤剂，因为含有漂白剂的洗涤剂会使床单褪色、变形等等。因此，清洗床单选择洗涤剂也十分的重要哦。床单的清洗方法有很多，首次，可以选择用温水加上中性洗涤剂浸泡床单30分钟左右然后用手搓洗；也可了套上洗衣网进行机洗；此外就是还可以经常讲床单在太阳底下进行杀菌，这是一个非常好的方法。床单的清洗最好是采用自然晾干，这样能够很好的恢复床单的原形，保证床单的使用寿命。

多久洗一次床上用品最好？

床单7-10天换一次。
不换床单会给皮肤带来严重隐患，呼吁7~10天清洗更换一次床单。
普通人每年会在床上流大约200斤汗水，如果10天不更换床单，就会有5.5斤汗水留在上面，这样潮湿、温暖的环境是细菌滋生的温床，而滋生的细菌又会对皮肤造成伤害。
需要注意的是，床单上的细菌、真菌等微生物还会伴随着呼吸进入人体内，对肺部健康产生不利影响。不仅如此，床单上还会残留人体代谢的皮屑、油脂、唾液、尿液、粪便等，这对皮肤也是一种伤害。