估计年纪大了容易产生心烦气燥，胆小心慌，胆很重要，有空到附近乡下空地里采点树荣苦菜，用电磁炉或电饭煲煮汤喝，配点红糖，平时宜清淡些，少吃生冷油炸辛辣之物，晚上尽量不要太迟睡觉，保持一个好心情，早上多出去走走呼吸呼吸新鲜空气。
