日常生活饮食的最佳温度是多少

2025-02-01 04:42:07
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回答1:

泡茶的最佳水温为70℃~80℃,泡出来的茶色香味俱佳。

热咖啡的温度在70℃左右时才香甜可口。

热牛奶、热汤等在60℃~65℃时味道最好。
冲蜂蜜的水,最佳温度为50℃~60℃。

煮粥下米时,水的最佳温度是50℃~60℃。甜食感觉最甜的温度是37℃。凉开水在12℃~17℃时口感最好。啤酒最好喝的温度,春秋为10℃,夏天为5℃~6℃,冬天是10℃~15℃。

西瓜解暑以8℃左右为最佳。
冷咖啡最佳温度是6℃。

汽水在5℃时最好喝。

冰淇淋在-4°~-6℃时食用最痛快,味道最佳,而且不会强烈刺激胃部。 鲜牛奶冷藏的最佳温度为4℃。
冻肉解冻最佳温度是10℃~15℃。

储粮的最佳温度为8℃~16℃,在这种温度下可以防止粮食生虫。

平时饮水、饮食、漱口的最佳温度是35°~38℃,对口腔、牙齿刺激最小

回答2:

人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃~0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃~0.5℃。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于1℃。另外,女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。

在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.3℃),而不因外界环境温度的改变而变化。

“黄金温度”--最舒适温度,是27℃左右