国家队的运动员的年龄期限是不统一的，要根据具体情况确定。
有因为比赛规则限制的，如奥林匹克运动会对足球运动员年龄限制：奥运会足球运动员年龄限制在23岁以下,每队允许有3名超龄球员。大运会要求选手年龄17—28,只限在校大学生和毕业不超过两年的大学生(年龄限制为17-28岁)。
有一些是灵活控制的，如跳水、体操等等的年龄就比较早，射击、棋类等等的运动员就没什么限制。
基本很少限制年龄的（排除国奥队），有对运动员限制年龄的、就属足球稍微有点限制，国际足球限制参赛的国家队平均年龄不能超过30岁的（因为足球耗体力、如果都是大龄运动员踢球.踢到后面就软绵绵的 自然不好看了）。
运动员参赛资格
一个运动员要想参加奥运会的比赛,首先必须符合下列基本的要求运动员所属的国家奥委会必须是国际奥委会的成员，运动员必须遵守国际奥委会章程,遵守经国际奥委会批准的国际单项体育组织的规则。例如,1958年中国奥委会宣布与国际奥委会脱离关系,中国运动员也就没有机会参加奥运会,直到1979年恢复国际奥委恢复中国的会籍,中国运动员才于1980年重返奥运赛场。国际奥委会章程中还有一些具体的要求,包括不使用禁用的药物和方法,公正比赛和非暴力精神等。运动员如果违反这些规定,将被取消比赛资格,所取得的成绩无效。
除了以上基本要求,还有另外一些限制。它们包括:①年龄限制。奥运会的运动员除了在国际单项体育联合会的竞赛规则中由于健康原因有所规定外,没有其他的限制。但是在征得国际奥委会同意的前提下,单项体育组织可以对本项目运动员的年龄进行限制。如国际足联规定,参加奥运会的每个队中只能有3名球员年龄在23岁以上。②运动员的国籍。参加奥运会的运动员必须是选派他参赛的国家奥委会所在国的国民。如果一个运动员同时是两个或两个以上国家的国民,他只能代表其中一个国家参加奥运会,这个国家由他自己选择;曾经在奥运会、洲或地区的运动会、被有关国际单项体育联合会承认的世界锦标赛或地区锦标赛中代表一个国家的运动员,如果他改变了自己的国籍或取得新国籍,必须在改变国籍或取得新国籍3年以后,才能代表新国家参加奥运会,但是如果取得了有关国家奥委会和国际单项体育联合会的同意以及国际奥委会执委会的批准,这个期限可以缩短甚至取消。如果一个运动员所在的国家是新独立的国家,或他所属的国家奥委会是新被承认的,这个运动员可以选择代表新的或原来所属的国家参加奥运会,但这样的选择机会只有一次,例如,苏联解体后,现属新独立国家的运动员可以选择代表新的国家,也可以选择代表俄罗斯参加奥运会。在奥运会中涉及到运动员国籍问题的一切争端,都应该由国际奥委会执委会根据以上原则来加以解决。
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