是不是发生了不顺心的事 或者做一个工作久了觉得枯燥乏味？ 调整好自己的心情 容易生气是因为你变得敏感了 或者是心里的气发不出去 憋久了对身体不好
有时候要保持乐观的心态去做事 为人 干什么事都失去兴趣心 那是因为你不会调节自己的脾气了
你可以把最近发生的好事情和不好的事情写在纸上对比下来这样的话你心里就会觉得有些安慰。
是更年期综合症吧！
青春期，很正常的😊
