我觉得不太好，我早晨起来跑步的时候习惯听歌，不过我打算以后不听了。我觉得这样会影响到心脏的律动。建议你不要听为好。一心难二用嘛~~
户外跑要注意安全，避免声音过大听不到周围环境的声音，其他的没什么。
不好，运动的时候最好不要听歌
找些new age曲风的曲目
