衡量肥胖标准,可用体重计算法,即男性身高减105公分,女性身高减100公分,算出来的数值则为标准体重,再用自己现在体重减标准体重,所得的数,看高出标准体重百分之几。若高出20%-30%之间则为轻度肥胖。若在30%-50%之间,则为中度肥胖;若体重超了50%,则为重度肥胖。同时,崔主任指出,肥胖人的血液中,一般会有游离的脂肪酸存在,易在肝内堆积造成肥胖性脂肪肝。故建议肥胖人群日常配合用些保肝降脂的葵花护肝片,其成分中的茵陈,有降血脂和促进脂肪代谢作用;五味子本身就含七种降脂成分,在保护肝细胞膜同时,可降低转氨酶等作用。