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吃蔬菜有什么好处？
吃蔬菜有什么好处？
2025-02-01 15:45:28
推荐回答（1个）
回答1：
因为蔬菜中不仅含有很多心脏跳动不可缺少的盐，而且铁的含量也很丰富，可以预防贫血。蔬菜中的维生素C和果胶能降低胆固醇。另外，蔬菜中的纤维素能刺激肠胃蠕动，所以，蔬菜还有减肥作用。
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