这是很正常的，沉迷于一种事物不能自拔，太正常了。
如果你想要改变的话，那么不必强行去减少自己的游戏时间，你需要做的是培养另外一种兴趣，那么自然就会减少游戏时间了，比如说打篮球，踢足球等等。
千万不要培养另一种游戏兴趣了，出了一个坑又入了另一个坑。
这游戏这个东西只能靠自己去控制 每天游戏时间已经安排好 不要过于的沉迷 对身体不好 合理的安排生活才能身体健康
其实，生活不仅仅是游戏，要适当放松一下去户外走走，找点事情做，少玩手机少玩游戏
你可以去看看外面的世界，或许有比游戏更好的，游戏不是唯一
找人帮你拔
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