方法如下：
系统更新是要连接wifi，打开手机设置，连接无线局域网，连接上就可以更新了。
用itunes更新试试看，itunes会自动弹出是否需要升级系统的提示，已越狱手机无法执行以上两种操作来升级、需要注意的是，弹出来的提示里点击否：电脑下载一个最新版本的itunes：打开手机的设置—通用—软件更新，且保持电量在60%左右。
iphone SE更新系统后如何恢复：
在开始以前，首先请按下 iPhone6SE手机的电源键不放，走到屏幕上出现关机滑块。
接下来请先滑动关机，然后把手机接入电脑，并打开 iTunes 软件。
随后请根据下面的操作步骤来操作，但可以让 iPhone 进入恢复模式。
苹果的系统更新是要连接wifi才能更新，你家里有无线路由器的话，苹果连上就能更新了。苹果这样设置是防止你手机卡的流量使用过高。毕竟你系统更新都是几百M，用手机卡更新的话速度慢，而且流量你伤不起。具体步骤：打开手机设置-无线局域网-启用无线局域网。连接上就可以更新了。
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