亲，你这是视线恐惧啊，大概是社交恐惧的一种。类似的还有赤面恐惧，也就是怕自己脸红很丑反而引起紧张脸红的恶性循环。其实呢这些都是自己内心的一种想法所引起，你说如果一个人觉得自己脸红很美，她还会赤面恐惧吗？？建议亲看一下有关森田疗法。心理治疗有很多种，一种是认知疗法，就是心内不认为这是问题，自然就不是问题了。第二是行为疗法，就是改变行为已达成不焦虑的目的。亲可以结合两个疗法一起用。
多笑笑就好了 也别一直盯着人家眼睛看 要不然人家以为你有病
不会不看着人说话才不礼貌里
不自信1
不会的
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024