我有一段时间情绪很低落，晚上就会自动想写一些东西，就是日记了。我觉得日记是一种对自己的倾诉，不想和别人讲的事可以写出来，是自己和自己的对话。也可以记下今天印象很深的事情，日后回味快乐。
日记是记录人生中所经历过的坎坎坷坷点点滴滴，也是记录我们所逝去的时光，运就是日记的真正含义，我也有写日记的习惯，有时候无聊的时候翻来看，看着曾经是怎么走过来的，所经历过的事，回想一下有的时候眼泪真的会掉下，逝去的永远是宝贵的，虽然我们不能回到过去，那我们就把它记录下来吧
每天写日记很有用的 把一天发生的事记录下来 有助于自我审视 真的 什么事做错了 什么事办漂亮了 一目了然
我用自问自答的方法写日记，效果好，省时间
在将来，他是我们宝贵的记忆
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