我已经是25岁的女孩子了,但是还是很瘦很瘦,该怎麼办

2024-12-17 18:13:46

推荐回答（5个）

回答1：

算一下自己的体重看看是否正常。女孩身高—104=体重的公斤数。如果正常就不必担心。如果你偏轻可以适当增加营养。体形偏瘦都是因为脾吸收不好，可以服用补脾合胃的中药或者是食物。如用大枣、红糖煎水喝，或者食用些蜂蜜，维生素B等等，都可以调节脾胃功能。注意这样的情况不要吃小食品和零食等垃圾食品，破坏脾胃功能。

回答2：

没事就运动，饿了就吃东西，每天多吃两顿就好了，不做运动是吃不下去的，相信我

回答3：

看病，如果没病，你干嘛还不开心？人生苦短，要及时行乐才行，没有疾病的阻挠更不能自己给自己心理上添槛。

回答4：

平时注意营养，不要偏食，加强锻炼。

回答5：

你是说你的身材不好吧，乳房小。多参加有氧运动，改善饮食。会好的。祝你成功。