如果是男生的话是很有可能在长高的。如果女生的话就不太好长了。
身体的长高说到底是骨头的增长和筋肉的增长。
骨头和筋肉是由细胞组成的,细胞的组成成分是:70%的水,20%的蛋白质,10%的矿物质,维生素,脂肪,碳水化合物,纤维素等营养素。
所以你想要长高就必须大量补充营养素,身体内有足够的营养素,再加上适当的锻炼,身体就会最大限度的去长高。
建议你补充安利纽崔莱营养素,因为这是奥运健儿唯一指定专用产品,质量放心,还没有副作用。
应该还可以吧
子女身高计算公式:
儿子成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)*1.08/2
女儿成年身高(cm)=(父亲身高*0.923+母亲身高)/2
也有说法是:
儿子身高区间:
[父母平均身高*1.03,父母平均身高*1.08]
女儿身高区间:
[父母平均身高*0.93,父母平均身高*0.98]
你可以自己算算看!
首先说明一下,这是我半年前的原创答案,不过在中途作了许多调整,都是我长高的经验和精华...我不是来骗分的..诚心帮助想长高的人..因为我以前得到过帮助...鉴于最近很多人复制我的原创答案去骗分,因此故作声明,请认准 灬夏熙烦恼--青春期-分类名人堂排名第二的灬夏熙 很乐意为大家服务 )呵呵,看了以上回答,觉得好笑那 让我来好好回答下你的问题吧我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,185,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了! 第三,不能抽烟,喝酒,四,别太过容易发怒! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,! 第九,适当的运动,推荐跳绳,但是分钟为宜! 第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了! 第十一,吃多点动物肝脏! 第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清! 第十三,保持良好心理,别自卑,朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~ believe in yourself!
可以的啊。自己多做可以拉伸体型的运动。还有补钙。才16岁,还可以长的 自己努力点,应该可以吧。
郑重的告诉你能长,
每天不管什么事情,一定按时睡觉,别16岁早睡早觉得会被人笑话,
还要补充一定钙元素,吃点钙片,
还要有一小时的运动,相信哥哥,哥哥就是这样过来的,
过程有些乏味,有些辛苦,要坚持。