乳腺纤维瘤的发病与雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。乳腺纤维瘤患者不能吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了的食物。乳腺纤维瘤患者也不可以吃海鲜和高蛋白高脂肪的食物，平时饮食宜清淡。同时还可以参考以下乳腺纤维瘤患者的饮食禁忌。
(一)乳腺纤维瘤饮食要定时，定量，少食多餐。
(二)坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉，鸡蛋及酸奶。
(三)少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。
(四)乳腺纤维瘤饮食应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食
(五)不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了信物。
(六)多吃粗粮杂粮，如粗米，玉米，全麦片，少吃精米，精面
(七)多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。
(八)常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。
(九)常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。
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