根据你说情况考虑是属于腰椎间盘出，压迫神经引起腰腿痛表现，建议舒筋活血通络止痛，可以保守治疗，可以牵引，针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛胶囊，弥可保等药物治疗，保持心情舒畅，饮食合理搭配。
