1、有潜在的担忧和恐惧(生活中一定有什么在困扰着自己)。2、对生活的某部分有无力感,希望能够得到外力的帮助。3、对自己不自信,但很想努力改善某些事情。希望你放松一下心情,可能是有压力。可以试着自我减压。