麻辣烫是有营养的食物还是没营养的食物

唯一的好处就是在你没有食欲的时候开胃 麻辣烫的调料属辛辣火热的,麻辣烫吃多了只有弊大于利,会引起肠胃不适,上火,消化道粘膜受损等疾病. 麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，但暗藏伤害。食用时需要注意:麻辣烫的锅要及时清洗：普通铜锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好锅底火一定要旺如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，容易引起消化道疾病；吃麻辣烫和火锅不能太烫口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病。建议清淡、辣度适中；火锅涮汤不能喝：火锅汤久沸不止、久涮不换。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中，千万不能喝涮汤。因为高浓度嘌呤经肝脏代谢，会产生大量尿酸，易引起痛风、关节痛等症状，严重时还会损伤肾功能；吃麻辣烫及火锅,室内要通风通风条件不好，会发生头晕、精神不振等。 还有肝病患者要远离它由于这些病人自身消化功能差，又多合并食道胃底静脉曲张、门脉高压性胃病或消化性溃疡，而火锅以其麻辣烫为特点，辛辣的刺激对胃黏膜有极大损伤作用。

有一定的营养,因为里面的蔬菜成分多,品种全,荤素搭配,含有丰富的营养,而且水烫熟的不损伤营养成分,符合营养学标准,但是吃麻辣烫不要太辣容易损伤脾胃.

有一点点的吧，毕竟里面有蔬菜嘛...但是不要常吃因为麻辣烫的粉还有汤里含铅非常高的，据说吃多了人会变笨的...