飞机起飞和降落时候噪音很大,对老人来讲可能会有压迫感!用耳塞会还一点,但还是会不舒服的,尽量让他平复心情,飞机穿过云层的时候会有震动,持续并不定性的,如果老人有脑血栓病史加高血压的话,一定要让老人心情舒畅,不能紧张,提前吃晕机药,出行前充分休息,出去散心时也不能累到!希望可以帮到你!
高血压患者的注意事项
1.定期检查,并照医师指示服药,不可任意增减。
2.饮食应清淡—低盐低脂。
3.适当的运动。
4.洗澡水不要太冷或太热。
5.保持大便畅通,预防便秘。
6.勿抽烟喝酒。
7.保持理想体重,勿太胖。
8.保持心情愉快,充分休息睡眠。
9.定期量血压。
饮 食
1.摄取低热量或中等热量饮食,因热量太高易发胖,导致心脏血管的负担增加,容易促使血压升高。
2.脂肪及胆固醇含量较高的食物,如:蟹、虾、鱼子、蛋黄、肉类等易导致动脉硬化,应适当限制。
3.盐分摄取量应适合,每天摄取量在5公克以下
4.糖类高的水果如香蕉、木瓜、西瓜、哈密瓜、苹果等也应限制。
5、服用安全有效无副作用的保健产品。如压 维、康胶囊
最好别坐!
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