想必你是一个做事很谨慎的人，也是一个对自己有要求的人。有一点性格的因素吧，谨慎也挺好，但是，什么事过度了都不行。既然已经意识到了，不妨在很多事情上尝试一点点放开地去做。有时候太过紧张压抑，生活就失去了本该有的滋味。有机会多在公众场合展示自己，慢慢练大胆子，对自己有信心。
要相信“我能行”
