血液占人体重量的8%，50公斤重的人血液超过4000ml,每次献血400ml的血液，占血液总量的10%以下，是很安全的。
人体的脾脏、肝脏、骨髓等处平时存储备用血，身体一旦失血，这些存储器官就会释放出存储的血到血液循环中，以保证血压平衡，保护人体安全。这样，通过定期献血，就会强化献血者的造血功能。
现在的人生活质量比较好，吃的营养过剩，所以容易导致血脂稠，加之血液自身新陈代谢也产生垃圾，合理献血可以有效调节血脂稠度，排除血液垃圾，降低血栓几率。
本人献血后，本人及直系亲属一旦用血后，就可凭献血证办理报销手续。累计献血4000ml以上后，可获得国家无偿献血奉献奖铜奖，银奖（6000ml)、金奖(8000ml)，作为个人荣誉。
现在献血都是无偿献血。请到当地中心血站或献血车参加无偿献血。
适量献血对身体当然有好处 因为成年以后体内的造血细胞就很少 只是存在于骨髓里面 一般情况下 不会自动更新血液 而献血后可以使体内的细胞激活自动更新造出新鲜的血液 这样以来有助于身体的血液循环 对身体当然有好处了 在者呢 献血很光荣的 建议楼主要献血就去正规的血站中心献血吧！
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