前空翻 其实并不难 摔臂 起跳 收腿是同时进行的 翻不过去的愿意是不敢 恐惧 在就是在空中旋转的速度慢 先找制空感吧 记得要落地的时候开腿 手抱膝盖向下一点的位子 建议在网上找教程看下 慢放
很容易
用腰是身体本能，不用刻意去做。你应该是腾空高度不够，还有旋转速度。练一下弹跳吧~
上百度XMA吧看吧 空翻天堂
