请教,懂气功的进来一下

.....可以是可以，你想的话没人会阻止。但你刚开始练气功时最好禁一下欲。一般练气功都说要百日后才能XX。 理由我不知道，别人是这么和我说的。
有例子的，我个朋友练气功4、5年，没节制，到现在都没通小周天。刚开始练时有气感后又去XX。然后气感没了。辛苦练多一星期才找回来。。。所以他和我说，开始练气功后百日内不要XX。
我个人理解，人的精子对我们练功很重要，不能随便泄出去。 我看过很多修炼特异功能的方法。里面就有提到“性热能” 指的就是人体的精子，也是要节欲。

所以说，要练功，就自宫（开玩笑啦，节欲下就好）

我个人的经验是最好不要进行性生活。据我练功的经验，感觉气功是在培养一种内动，这种内动可以提升脏器的生命力。在练功期间，我们是在挑起这种内动的活性。而射精的时候，这种内动会随着精液的射出而逐渐减弱，因为这种内动被挑动而活化，很有可能会让身体虚弱到连练功之前还不如的水平。不建议性生活。至少要到练功的一个阶段稳定了才可以。

一般精子在曲细精管内成熟时间大约为64～72天，在附内还要停留19～25天左右，才趋于成熟，此时的精子才具有活动性和受精能力。由此可见，精子的整个成熟过程大约需要90大时间，

你练气功和这没关系，
最源头的书籍《黄帝内经医理篇气》有视频。最权威的解释《中医基础理论》理清‘气’的来龙去脉，对于帮助你正确认识气功，提高识别伪气功的能力，具有重要的理论意义和实践意义。
要理解气功，去看；

可以，但不能过度。养性延命录里指出，性生活是必需的。