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　　第一章 比赛场地
　　1.场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于9O米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。

　　2.画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面；相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。

　　3.球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。

　　4.罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。

　　5.角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。

　　6.球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。 球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。

　　注：球网允许用大麻、黄麻或尼龙制成。尼龙绳可以用，但不得比大麻或黄麻绳细。
　　第二章 球
　　比赛用球应为圆形，它的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，在它的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。
　　球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量，在比赛开始时不得多于453克或少于396克。充气后其压力应相等于0．6一1．1 个大气压力（海平面上），即相等于600-1100克／厘米’。在比赛进行中，未经裁判员许可，不得更换比赛用球。
　　国际理事会决议一

　　1.比赛所用的球，是比赛场地所属协会或俱乐部的财物，在比赛结束时，应将球交给裁判民

　　2.国际理事会随时决定制球的质料。任何经许可的质料，均应由国际理事会核准。

　　3.国际理事会已批准的规则对球所定的相等重量：14至16英两等于396至453克。

　　4.如球在比赛进行中破裂或漏气时，应立即停<止比赛，用新球在原球破漏时所在地，点以坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球恢复比赛。

　　5.如球破漏发生在死球时，应用新球按照相应裁判员，并应在比赛成死球时互换。

　　6.不按此执行则按无替补队员处理。

　　国际理事会决议二

　　1.每队上场队员的最少人数，由各国足球协会酌定。

　　2.理事会认为，任何一队少于7名队员时，该场比赛应为无效。

　　3.队员在比赛开始前被罚令出场，可从已登记的替补队员中选一人替补，不应因进行替补而延迟开球。 队员在比赛开始后被罚令出场者，不得替换。 凡替补名单中的替补队员，不论是在比赛开始前，或在比赛开始后被罚令出场，均不得更换0匕项决议仅指违反规则第十二章而被罚令出场的队员，而不适用违反规则第四章的队员）。

　　第三章 队员人数

　　上场比赛的两个队每队队员人数不得超过11人。
　　每队必须有一名守门名。
　　·每队在比赛时可有1－2名替补队员，如果是“友谊比赛”，可以有5名以下的替补队员。
　　·在经裁判员同意后，在比赛暂停时，替补队员可替换队员。
　　·只有在被替补队员下场后，替补队员才能上场。
　　·未经裁判员同意，任何队员不得上场或下场。

　　第四章 队员装备
　　1.·a.上场队员必需的装备是：运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋。
　　· b.上场队员不得穿戴能危及其他运动员的任何物件。

　　2.护腿板必须由护袜全部包住，而且应是由适当的材料制成（橡胶、塑料、聚氨脂或其它类似的材料）。

　　3.守门员的服装颜色必须有别于其他上场队员和裁判替补守门员或其他任何队员时，均应遵守下列规定：
　　·a.替补前应先通知裁判员。
　　·b.替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员许可后，方可进入比赛场地。
　　·c.替补队员应在比赛成死球时从中线处进场。
　　·d.被替补下场的队员不得再次参加该场比赛。
　　·e.替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。

　　4.替补队员进入比赛场地，即成为场上队员，同时被替换出场的队员不再是场上队员，至此替补结束。
　　罚则：
　　· a.对于违反本章第（4）条规定者，比赛不应暂停，应在比赛成死球时立即警告各有关队员。
　　· b.如替补队员未经裁判员许可擅自进场，则应停止比赛，并视情节对该替补队员予以警告，令其离场或罚令出场，然后由裁判员在比赛暂停时球所在地点执行坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。
　　· c.对违反本章任何其它规则的有关队员，均应警告。如果裁判员暂停比赛执行警告，则应由对方队员在比赛暂停时球所在地点，踢间接任意球恢复比赛。如果在其本方的球门区内罚任意球，则可在其球门区内的任何地点执行；如果在对方的球门区内罚任意球，则应在比赛暂停时球所在地点最近的。与球门线平行的球门区线上执行。
　　· d.如竞赛规程要求在比赛前将替补队员名单交给裁判

　　罚则：场上队员违反本章规定时，除非在成死球前，该队员已经调整好装备，否则在成死球后，该队员应离场调整或换取装备。离场调整和换取装备的队员在回场前，必须先报告裁判员，经裁判员检查符合规定后，只有在比赛成死球时方可进场比赛。场上队员违反了本章规定时，不要立即停止比赛。

　　第五章 裁判员

　　每场比赛应委派一名裁判员执行裁判任务。在他进入比赛场地时，即开始行使规则赋予他的职权。 在比赛暂停或比赛成死球时出现的犯规，裁判员均有判罚权。裁判员在比赛进行中，根据比赛实际情况，诸如比赛结果等所作的判决，应为最后判决。他应当：
　　a.执行规则

　　b.避免作出对犯规队有利的判罚。

　　c.记录比赛成绩和比赛时间，使比赛赛足规定的时间或双方同意的时间，并补足由于偶然事故或其它原因所损耗的时间。

　　d.因违反规则、遇风雨、观众或外界人员干扰及其它原因妨碍比赛进行时，裁判员有权暂停、推迟或终止比赛。事后须在规定的时间内按照有关要求将具体情况书面报告主办机构。书面报告在规定的时间内一经投邮即为合乎手续。

　　e.裁判员从进入比赛场地起，对犯有不端和不正当行为的队员应给予警告并出示黄牌。事后须在规定的时间内，按照有关要求将该队员的姓名和具体情况书面报告主办机构。

　　f.除参加比赛的队员及巡边员外，未经裁判员允许，任何人不得进入比赛场地。

　　g.如裁判员认为队员受伤严重时，应立即停止比赛，须将受伤队员尽可能迅速地移至场外，并立即恢复比赛。如队员受轻伤，则比赛不应在成死球前停止。凡队员能自己走到边线或球门线接受任何护理者，不得在场内护理。

　　h.裁判员对于场上队员的暴力行为、严重犯规、使用污言秽语或辱骂性语言，以及经警告后仍犯有不正当行为者，应罚令出场并出示红牌。

　　i.在每次比赛暂停后，以信号指示恢复比赛。

　　j.审定比赛用球是否符合规则第二章的要求。

　　第六章 巡边员

　　每场比赛应委派两名巡边员，他们的职责（由裁判员决定）应为示意：
　　1.何时球出界成死球；

　　2.应由哪一队踢角球、球门球或掷界外球；

　　3.当要求替补时。 他们还应协助裁判员按照规则控制比赛。巡边员如有不正当行为或不适当地干扰比赛，裁判员则应免除其职务并指派他人代替（裁判员应将此情况上报主办机构）。巡边员使用的手旗，应由比赛场地所属的俱乐部提供。

　　第七章 比赛时间

　　比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行：
　　·a.在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。

　　·b.在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球，则应延长时间至罚完为止。 除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过5分钟。

　　第八章 比赛开始

　　•a.比赛开始前，应用投市方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛应在裁判员发出信号后，由开球队的一名 队员将球踢入（即踢动放走在比赛场地中央的球）对方半场开始。在球被踢出前，每个队员都应在本方半场内，开球队的对方队员还应当保持距球不少于9．15米；球被踢出后，须滚动到它自己的圆周距离时，才应认为比赛开始，开球队员在球经其他队员触或踢及前不得再次触球。
　　•b.在进一球后，应由负方一名队员以同样方式，重新开球继续比赛。

　　•c.下半场开始时，两队应互换场地，并由上半场开球队的对方开球。

　　§罚则：
　　•a.任何违反本章规则的开球都应重开。如开球队员在球经其他队员触或踢及前再次触球，则应由对方队员在犯规地点。

　　•b.踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。

　　•c.开球不得直接射门得分。

　　•d.比赛如因本规则未规定的原因暂停时，球并未越出边线或球门线，则恢复比赛时，裁判员应在暂停时球所在的位置坠球，球着地即恢复比赛，如果比赛暂停时球在球门区内，则应在比赛暂停时球所在位置最近的、与球门线平行的球门区线上坠球，坠球时在球落地之前，队员不得触球，否则应由裁判员重新坠球。

　　第九章 比赛进行及死球

　　§下列情况成死球：
　　·1.当球不论在地面或空中全部越过球门线或边线时.

　　·2.当比赛已被裁判员停止时。
　　自比赛开始至比赛终了时，比赛均应在进行中，包括:

　　·a.球从球门柱、横木或角旗杆弹回场内。

　　·b.球从场上的裁判员或巡边员身上弹落于场内。

　　·c.场上队员犯规而裁判员并未判罚。

　　第十章 计胜方法
　　·除规则另有规定外，凡球的整体从门柱间及横木下越过球门线，而并非攻方队员用手掷入、带入，故意用手或臂推入球门（守门员在本方罚球区内除外），均为攻方胜一球。
　　在比赛中，胜球较多的一队为得胜队，如双方均未胜球或胜球数目相等，则这场比赛应为“平局”。
　　第十一章 越位
　　Ö1.凡进攻队员较球更接近于对方球门线者，即为处于越位位置。下列情况除外：

　　•a.该队员在本方半场内。

　　•b.至少有对方队员两人比该队员更接近于对方的球门线。

　　Ö2.当队员踢或触及球的一瞬间，同队队员处于越位位置时，裁判员认为该队员有下列行为，则应判为越位：

　　•a.在干扰比赛或干扰对方；

　　•b.企图从越位位置获得利益。

　　Ö3.下列情况，队员不应被判为越位：

　　•a.队员仅仅处在越位位置；

　　•b.队员直接接得球门球、角球或界外掷球。

　　Ö4.队员被判罚越位，裁判员应判由对方队员在越位地点踢间接任意球。如果该队员在对方球门区内越位，那么这个任意球可以在越位时所在球门区内任何地点执行。

　　第十二章 犯规与不当行为

　　队员故意违反下列九项中的任何一项者，即：

　　a.踢或企图踢对方队员。

　　b.绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。

　　c.跳向对方队员。

　　d.猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。

　　e.除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方队员。

　　f.打准企图打对方队员准向对方吐唾沫。

　　g.拉扯对方队员。

　　h.推对方队员。

　　i.用手触球，例如：用手或臂部携带、推击球（守门员在本方罚球区内除外）。

　　以上情况都应判由对方在犯规地点踢直接任意球。如犯规地点在对方球门区内，该任意球可以在球门区内任何地点执行。如果守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中的任何一项者，应判罚球点球。 在比赛进行中，如守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中任何一项时，则不论当时球在什么位置，都应判罚球点球。

　　队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即：
　　1.裁判员认为其动作带有危险性，例如:企图去踢守门员已接住的球。

　　5.比赛中守门员在本方罚球区内时：
　　a.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。

　　b.持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比赛状态，但未经罚球区外的同队队员或罚球区内外的对方队员触球前，根据第5（c）条的情况自己再次用手触球。

　　c.同队队员故意将球踢给守门员后，守门员用手触球。

　　d.裁判员认为由于战术上的目的，有意停顿比赛，延误）比赛时间而使本队获得不正当的利益。

　　以上情况都应根据第十三章的具体情况判由对方在犯规地点踢间接任意球。

　　e.队员出现下列情况时，应被警告并出示黄牌：

　　f.比赛开始后，队员进场或重新进场加入比赛或在比赛进行中离场：意外事故除外），不论哪一种情况，事先未经裁判员示意允许者。

　　g.如果裁判员暂停比赛执行警告，则由对方在暂停比赛时球的所在地点根据第十三章的具体情况，踢间接任意球恢复比赛。

　　h.如犯规队员另有更严重的犯规情节时，则应按规则的有关规定判罚。

　　i.队员连续违反规则。

　　j.用言语或行动对裁判员的判决表示不满者。

　　k.有不正当行为者。

　　除发生更严重的犯规外，队员的行为属上述最后三项中的任何一项者，应给予黄牌警告，并判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。

　　6.裁判员认为队员出现下列情况时，应罚令其出场并出示红牌：
　　a.犯有暴力行为。 b.严重犯规。 c.用污言秽语或进行辱骂。 d.经黄牌警告后，因犯规又被给予第二次黄牌警告。 因罚令队员出场使比赛暂停，如该队员并未违反其它规则时，则应判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。

　　第十三章 任意球
　　任意球分两种：直接任意球（这个球可以直接射入犯规队球门得分）及间接任意球（踢球队员不得直接射门得分，除非球在进入球门以前曾被其他队员踢或触及）。
　　队员在本方罚球区内踢直接或间接任意球时，在球被踢出罚球区前，所有对方队员都应站在该罚球区外，并须至少距球9； 15米。当球滚至球的圆周距离，并出罚球区后比赛即为恢复。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛，如球未 被直接踢出罚球区，则应令重踢。

　　队员在本方罚球区外踢直接或间接任意球时，所有对方队员在球被踢出前应至少距球9． 15米，除非他们已站在自己的球门线上，当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。

　　如果对方队员在任意球踢出前，进入罚球区或距球少于9． 15米，裁判员应令其退到规定的位置后，方可执行罚球。

　　踢任意球时，须将球放定。踢任意球的队员将球踢出后，在球经其他队员踢或触及前，不得再次触球。尽管本规则的其它条款对踢任意球的地点已作出规定：

　　1.守方在本方球门区内踢任意球时，可以在球门区内的任何地点执行。

　　2.凡攻方在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。

　　罚则：如踢任意球的队员在球被踢出后，经其他队员踢或触及前再次触球，则应判由对方队员在犯规地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。

　　第十四章 罚球点球
　　罚球点球应从罚球点上踢出，必须明确主罚队员。踢球时除主罚队员和对方守门员外，其他队员均应在该罚球区外及比赛场内，并至少距罚球点9．15米处。对方守门员在球被踢出前，必须站在两门柱间的球门线上（两脚不得移动）。主罚队员必须将球向前踢出；在其他队员踢或触及前不得再次触球。当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。罚球点球可直接射门得分。当比赛进行中执行罚球点球，以及在上半场准全场比赛终了而延长时间执行或重踢罚球点球时，如踢出的球触及任何一个门柱或两个门柱；或触及横木；或触及守门员；或连续触及门柱、横木或守门员而进入球门，只要没有犯规现象发生，均应判为胜一球。
　　罚则： 对违反本章任何规定者，应作如下处理：
　　a.如守方队员犯规，则球未罚中应重罚。

　　b.如踢罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。

　　c.如踢罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。

　　第十五章 掷界外球
　　当球的整体不论在地面或空中越出边线时，应由出界前最后触球队员的对方队员，在球出界处掷向场内任何方向。
　　掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得全部离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

　　罚则：

　　a.如球不按规定的方法掷入场内，应由对方队员在原处掷界外球。

　　b.如掷球队员掷球入场后在球被其他队员踢或触及前再次触球时，应由对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如 队员在对方球门区内犯规或在本方球门区内犯规，则应根据第十三章的具体情况踢间接任意球。

　　第十六章 球门球
　　当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为攻方队员时，由守方队员在球门区内任何 地点直接踢出罚球区恢复比赛。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛。如球未被直接踢出罚球区，即未进入比赛， 应令重踢。踢球门球的队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。踢球门球不得直接射门得分，踢球门球时，对方队 员在球被踢出罚球区前都应站在罚球区外。
　　罚则：

　　踢球门球的队员将球踢出罚球区后，在球被其他队员踢或触及前再次触球，应判由对方队员在犯规发生地点踢间接 任意球。如队员在球门区内犯规，则根据第十三章的具体情况执行。

　　第十七章 角球

　　当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为守方队员时，由攻方队员将球的整体放走。在离球出界处较近的角球区内踢角球。
　　踢角球时，不得移动角旗杆。角球可直接胜一球。踢角球队员的对方队员在球未进 入比赛时，即球未滚动至球的圆周距离时，不得进入距球9．15米以内。踢角球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。

　　罚则：

　　a.踢角球的队员，在球被其他队员踢或触及前再次触球时，裁判员应判由对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如队员在球门区内犯规，则根据规则第十三章的具体情况执行。
　　b.如有任何其它犯规，角球均应重踢

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至于规则 在看足球比赛时多注意听解说员的解说
上百度查一下足球的比赛规则

下足球规则
一.球场
(1)面积：
球场必须是长方形，它的长度，不能超过一百三十码，也不能短于一百码；它的阔超
过一百码，也不能短于五十码。（国际比赛的球场，长度为一百一十码至一百二十码，阔度为七十码至八十码。）无论任何情形，长度必须大于阔度。

(2)界线：
比赛球场必须有清晰的界线，线宽不得超过五英寸（12公分），也不能有V字形的凹沟。两边较长
的线，叫做边线；两端较短的线，叫做端线（或球门线）。 在球场的四角，应各竖一平顶的小旗
杆一支，旗竿的高度不得低于五英呎（一公尺五十公分）；又在球场中线的两端外，至少距边线一
码的地方，也应各竖同一式样的旗竿一支。 中线应横过球场，球场的中央应划有清晰的一点，且
应以这一点为圆心，十码为半径，划一圆圈。

(3)球门区域：
在球场两端的端线（球门）上，各距球门柱六码的地方，向场内划一条六码长的垂线，使与端线
成直角，更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地
面，名为球门区域。

(4)罚球区域：
在球场两端的端线上，各距球门柱十八码的地方，向场内划一条十八码长的垂线，使与端线成直角，
更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地面，名为罚
球区域。 在球门线中央距场内十二码处，各作一清晰的记号，这就是罚十二码球的罚球点。以每一
罚球点为圆心，十码为半径，在罚球区外划一圆弧。

(5)角球区域：
以每一角旗竿竖立点为圆心，一码长为半径，在球场内划一个圆的四分之一。

(6)球门：
球门应设在两端线的中央，并须有两根直竖的柱子，上架一横木，两门柱到角旗的距离应相等。
两门柱相距为八码（从柱的内方量起），横木的下方距地面为八英尺。门柱和横木的宽度应相同。
门柱和横木的宽度与厚度，均不得超过五英吋（12公分）。 门后可装一网，接连于门柱，横木及
地面，但这网应妥为撑持，使守门员有充分活动的余地。
◎球网可用大麻，黄麻或尼龙线编成，但尼龙化学纤维的绳子，不能比大麻或黄麻编的细小。

二、球
材料及标准
球是圆形的。

以皮革或其它合适的材料制成。

球体的圆周，不得超过70公分（28吋），不得少于68公分（27吋）。球 的重量，在比赛开
始时，不得超过450公克（16盎司），不得少于410公 克（14盎司）。 球的气压，在海平
面为0.6至1.1大气压力（每平方公分 600公克至1100公克＝每平方吋8.5磅至15.6磅）。

更换不合标准的球
如果在比赛中，球破裂或不合标准：
停止比赛。
更换标准的球，在球破裂的地点，坠球重新开始比赛。如果当时球是 在球门区内，则坠球
的地点是在平行球门线的球门区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。如果不是在比
赛中，如中场开球、球门球、角球、自由球、罚球点球或掷球入场时，球破裂或不合标准：

依照规则重新开始比赛。

比赛时间内，未经过裁判同意，不可更换比赛用球。

球员人数：

每队不得多于 11 名球员，最少亦要有 7 名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。

比赛时间：

上下半场各 45 分钟，半场休息不得超过 15 分钟

球员装备：

* 运动衣

* 短裤 ( 在短裤里面可穿与短裤主色相同的紧身裤 )

* 长袜

* 护胫 ( 而覆盖在长袜内 )

* 球鞋

越位：

进攻球员在没有球的状态下，站于防守一方的球门线与该进攻球员之间，若当只有一位防守球员时，进攻的球员便是处于越位位置。

自由球：

直接自由球：

球员犯规，在该点由对方判罚，直接射进球门，可算得分。

• 踢或企图踢对方球员。

• 绊倒或企图绊倒对方球员。

• 跳向对方球员。

• 冲撞对方球员。

• 殴打或企图殴打对方球员。

• 推对方球员。

• 抓拉对方球员。

• 向对方球员吐口水。

• 非守门员故意用手触球。

• 铲球未触球前触及对方。

间接自由球：

球员触犯，在该点由对方判罚，裁判以单手高举手势示意；直接射进球门，却未经其它球员触及，不算得分。

守们员用手将球交出，在球未触及其它球员前，再一次用手触球。
同队球员故意将球踢向守门员，守门员用手触球。
直接获得同队球员掷边球入场，守门员用手触球。
延误时间。
守们员用手持球行走超过 4 步。
阻挡对方球员前进。
阻碍守门员用手将球交出。
动作有危险性。
其它犯规，规则未规定者。

黄牌警告：

• 非运动精神行为。

• 用语言或动作表示异议。

• 连续违反规则。

• 延误重新开始比赛。

• 踢角球或自由球，不与球保持必要距离 ( 10 码 ) 。

• 未得裁判允许擅自进出球场。

红牌判罚离场：

• 严重犯规。

• 言语无礼、侮辱或谩骂。

• 粗鲁行为。

• 对任何人吐口水。

• 对方有机会进球得分时，故意用手触球。

• 对方有机会进球得分，故意用犯规手段阻止。

• 再同一场比赛，第二次被黄牌警告。

罚球：

• 球员球员在己方罚球区内触犯直接自由球的十条规则，由对方在罚球点 ( 12 码 ) 判罚。

• 罚球区的位置在球门前长 18 码 、宽 44 码 之长方形范围。

界外球：

• 整个球体在空中或地面，全部越出边线时；在越出边线地点，由最后触球球员的对方掷球入场，重新开始比赛。

• 掷界外球的球员，必须站在边在线或边线外、两脚着地、面对球场，并用双手掷球

• 掷界外球直接进入对方球门，不算得分。

球门球：

• 直接进入对方球门，算得分。

• 球由攻方球员触及，整个球体在空中或地面，全部越出球门线时，则判球门球。

• 由守方球员在球门区内任何一点踢球门球。

角球：

• 直接进入对方球门，算得分。

• 球由守方球员触及，整个球体在空中或地面，全部越出球门线时，判角球。

罚球区
在球场两端依照下列规定各划一罚球区：以两球门柱为圆心，6公尺为半径，向场内各划一个四分之一圆弧。
圆弧由球门线划至从球门柱外侧与球门线垂直的假想线。两圆弧的上端划一条平行于球门线的3.16公尺连接线。
两圆弧与连接线及球门线围绕的区域是罚球区。
罚球点
罚球点距离两球门柱之间的中点6公尺，并与两球门柱距离相等。
第二罚球点
第二罚球点距离两球门柱之间的中点10公尺，并与两球门柱距离相等。
角球区弧线
以球场四角为圆心，25公分为半径，在球场四角内各划一个四分之一圆弧线。
替补区
替补区与球队座位在球场相同的一边。替补区的位置在各球队座位的正前方。球员替换时应从替补区进入及离
开球场。
‧替补区的位置在各球队座位的正前方，长度5公尺。两侧各划一线与边线垂直，宽度8公分，长度80公分，40公
分在球场内，40公分在球场外。
‧各替补区至中线与边线的交叉点的距离是5公尺。两替补区之间的空间，在计时员桌子的正前方，应保持净空。
球门
球门应设在球门线的中央。
球门由两根直立门柱，上架一根水平横木组成。两根门柱与球场两角的距离相等。两根球门柱（从门柱内缘
丈量）距离3公尺，从球门横木下缘至地面距离2公尺，两根门柱及横木的宽度与厚度同为8公分。球门网用大
麻、黄麻或尼龙绳编成。球门网挂在球门后方，连接于门柱和横木。球门网的下缘应用弯曲铁棒或其它方法
支撑固定。 球门的深度，从球门柱内缘向球场外侧延伸，上方至少80公分，地面至少100公分。
安全性
球门可以移动。比赛时，球门必须固定在地面。
球场表面
球场表面必须平坦平直，不能有坑洞。一般都用木材或合成物质制成，应避免用混凝土或柏油材料。
国际足总决议
决议1
球门线长度15~16公尺的球场，罚球区圆弧的半径只有4公尺。在此球场，罚球点的位置不是在罚球区的界线上，
仍然是在距离两球门柱之间的中点6公尺的位置，并与两球门柱距离相等。
决议2
一般比赛的球场表面可为天然草皮、人工草皮或泥土，但是不可用作国际比赛的球场。
决议3
在球场的球门线外侧，距离角球区弧线5公尺可划一垂直线。踢角球时确实执行守球员保持此距离。垂直线的
宽度8公分。
决议4
各球队座位的位置在边线外侧，邻接计时员桌子正前方的空间。
二、球
材料及标准
‧球是圆形的。
‧以皮革或其它合适的材料制成。
‧球体的圆周，不得超过64公分，不得少于62公分。
‧球的重量，在比赛开始时，不得超过440公克，不得少于400公克。
‧球的气压，在海平面为0.4至0.6大气压力。
更换不合标准的球
如果在比赛中，球破裂或不合标准：
‧停止比赛。
‧更换标准的球，在球破裂的地点，坠球重新开始比赛。
如果不是在比赛中，如中场开球、掷球门球、角球、自由球、罚球点球或踢球入场时，
球破裂或不合标准：
‧依照规则重新开始比赛。 比赛时间内，未经过裁判同意，不可更换比赛用球。
国际足总决议
决议1
国际比赛不可用毛毡制成的球。
决议2
球的弹力，从2公尺的高度坠地时，第一次反弹的高度不可超过65公分，也不可低于50公分。
国际足球总会主办的比赛和各洲足球联盟管辖的比赛，所使用的球必须有下列三种标志之一：
‧正式的「国际足总核准合格」标志（FIFA APPROVED）。
‧正式的「国际足总检验合格」标志（FIFA INSPECTED）。
‧「国际比赛球标准」证明（INTERNATIONAL MATCHBALL STANDARD）
足球上附有这些标志，表示正式通过检验，除了符合规则第二章规定的基本规格，并且符合各种标志的技术规格。
各种标志的技术规格由国际足总发布。执行检验的机构由国际足总挑选。 各国家足球协会可规定其比赛使用有这
三种标
志之一的球。
其它所有比赛使用的球，必须都符合规则第二章的规定。 国家足球协会规定其比赛使用有FIFA APPROVED标志
或FIFA INSPECTED标志的球，也必须允许使用有免付费的INTERNATIONAL MATCHBALL STANDARD的标志的球。
国际足球总会主办的比赛，和各洲足球联盟及各国家足球协会管辖的比赛，比赛使用的球不可有商业广告，除了
竞赛及主办单位的徽章及授权的制造厂商的商标。竞赛规程可规定这些标志的大小及数量。
三、球员人数
球员
一场比赛应由两队对抗，每队上场球员不可多于5人，其中一人是守门员。
替换球员程序
国际足球总会、各洲足球联盟或国家足球协会依照规则所举办的任何正式比赛，都可替换球员。
替补球员至多以7人为限。在比赛时，替换球员的次数没有限制。一名已经替换出场的球员可以再进场替换另一
名球员。当球在比赛中或在比赛外皆可替换球员。 替换球员的规定如下：
‧球员离开球场，必须由自己球队的替补区。
‧球员进入球场，也须由自己球队的替补区，但是应等到离场球员完全越过边线时，才可进场。
‧替补球员无论是否上场比赛，都应服从裁判的判决及管辖。
‧当替补球员进入球场时，即完成替换。此时，替补球员成为比赛球员，被替补球员即失去比赛球员身份。守门
员可以和任何其它球员交换位置。
违规及罚则
当替换球员时，如果替补球员在被替补球员尚未离开球场前，即先进入球场：
‧停止比赛
‧指示被替补球员离开球场
‧警告替补球员并举黄牌
‧由对方球员在比赛停止时球所在的地点，踢间接自由球重新开始比赛。如果球在罚球区内，踢间接自由球的地
点应在罚球区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。
当替换球员时，替补球员进入球场或被替补球员离开球场末经由替补区：
‧停止比赛
‧警告违规球员并举黄牌
‧由对方球员在比赛停止时球所在的地点，踢间接自由球重新开始比赛。如果球在罚球区内，踢间接自由球的地
点应在罚球区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。
国际足总决议
决议1
比赛开始时，每队上场比赛球员人数至少5人。
决议2
有球员被判罚离场，如果任何一队球员少于3人（包括守门员），这场比赛应停止。
四、球员装备
安全性
球员不得穿戴对自己或其它球员有危险的装备或任何物品，包括任何珠宝饰物。
基本装备
球员必要的基本装备包括：
‧运动衫或球衫
‧短裤---如果在短裤面穿紧身裤，紧身裤的颜色要与短裤的主要颜色相同。
‧长袜
‧护胫
‧球鞋---脚上穿的装备只允许用帆布或软鞋

众所周知，足球是世界上最大的体育赛事，世界杯不仅代表着国家足球队的实力，更代表着一个国家足球体育文化的发展水平。
未来足球队的荣耀
从全球范围看，中国是体育大国。无论是奥运会的顶级奖牌，还是各项赛事创造的奇迹，都在告诉世界，中国是一个体育大国。然而，足球却成为当前“永恒”的“痛”，正等待着崛起，为中国的体育事业增光添彩。
2022年世界杯
从世界杯、世界杯和中国足球赛事的发展历史来看，我国是最早发明足球的古代国家，但参加现代世界杯的时间相对较晚。建国以来无论是现代战争还是经济发展，国内的足球项目起步都比较晚。因此，国内足球观众应该多一些宽容，理解球队当下的压力，但国内的足球场上，也应该“知耻而后勇”，做出努力。
毕竟，踢球从某种角度来说并不是踢球，而是尊严。

粉丝信仰

因此，我们对足球的历史和精神进行分析，深究足球是一种文化。

比如我家乡的茶文化和玉文化，就是几千年来无法撼动的独特文化。足球文化已经成为世界体育文化的重要组成部分。我们应该深入研究足球的本质。成为足球运动强国，不仅需要足球竞技能力的提升，更需要文化底蕴的支撑和不断努力的动力。
足球文化

我们要给予国足充分的信心和支持，不断汲取足球文化的精华，让国足逐渐成为全球关注的焦点。文化影响的丰富性需要时间和经验才能取得最佳效果，并且需要足球界的大量关注。许多小国以足球闻名，带来边际经济效益。

亚洲足球宝贝

以一个老球迷的眼光看世界杯，虽然我们的足球队离进军世界杯还有很远的距离，但本届世界杯最“冷门”的赛事之一：阿根廷对沙特的足球比赛，其实，充分说明了足球项目他的竞争心态和对足球文化的重视也表明奇迹会发生，而不是魔术。
足球的未来
为了庆祝世界杯创造的这一奇迹，沙特阿拉伯迎来了公共假期。它是一种深入人心的文化的产物，人人关注，人人歌颂
这是将足球精神融入生活的一部分。在这样的文化环境下，足球也为国增光。
在大学橄榄球联盟
我们用短跑和各种体育项目创造了奇迹，所以体能因素不是足球队目前成绩的主要原因。我们需要深入思考国足在哪些方面阻碍了足球的发展。从前有一位“研究中国崛起”的伟人。事实上，决心和态度可以创造奇迹
团队不是一两个人的表演，而是团队合作的结果。球队整体的心态和决心是击败对手的主要原因。黄继光、邱少云等曾经的英雄，为祖国的和平献出了自己的生命。这些不仅是爱国信仰，更是爱国信仰的灵魂文化。这样的战士，可以说是天下无敌。如果我们的足球事业也有这样的牺牲精神，我们相信足球运动员的生活就不一样了吗？

如果我们的足球精神用信仰去训练和去战斗，谁来和我们竞争？

在青年足球联赛中

随着国内经济的发展和体育文化的繁荣，我们相信国内的足球迷人数将与日俱增，足球文化的“史前时期”将会爆发，足球文化也将得到前所未有的发展，而足球比赛将会受到无数观众的追捧和喜爱，还有多远？因为哲学的规律告诉我们：如果你用心，你就会得到令人赞赏的辉煌成果。

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