一天吃三个香蕉一个苹果一碗粥一个鸡蛋还有一个地瓜会胖吗?

2025-01-01 23:22:23
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回答1:

不会,
虽然香蕉吃的多了一点,不过香蕉属于脂肪含量比较少的水果,还可以当做减肥辅助食品 ,而苹果和鸡蛋和地瓜这些也不是高脂肪食物。
而且吃一碗粥也不会导致人发胖的。
当然这个也要看个人体质,正常来说不胖,但是那些可怕的易胖型体质的连喝水都胖