蝶泳入门:打腿压水是什么意思

2024-12-21 22:49:18
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回答1:

就是说打腿的时候,要尽量多的压到水,分为上打和下踢,其中上打是直腿,下打是曲腿,上打要轻缓,下打要用力,用腿感知水的压力