周一和周三
周一是工作注意力能够集中的一天，可以讲理论，动手为辅。
经过周二的体会之后，周三再上一次培训，这次培训以动手为主，因为经过周一的理论和周二的体会，周三会有一些问题出来，这时候解答比较好。
如果拖太久，反而效果不好了
周二和周四呀，因为周一大家的心都还没有完全的收回来，还没有把全部精力投入到工作中，效果不佳。周五都想着周末了，哪还能集中精神学习呢。周三留点时间给员工消化吸收周二的东北，也可以有所思考。时间最好的选在上午，这个季节下午都想瞌睡了！
持续时间为三个小时为宜，每一个小时为一个小段，中间需要休息15分钟最佳。
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