多数是腋下菌群生态破坏导致。可以用无杀菌功能的洗发水代替沐浴露洗腋下，冲洗干净以没有洗发水香精味道为标准，擦干（也很重要。对腋下由于化学杀菌剂产品导致的狐臭有良好的改善效果。
狐臭的形成与很多因素有关，首先狐臭有一定的遗传性，它是大汗腺出现的结构和功能异常，从而会出现汗液分泌异常的情况；其次与局部的细菌感染有关，比较常见的是葡萄球菌，细菌将分泌的汗液分解产生特殊的臭味；再次腋臭也和内分泌有关，一般好发于青春期的女性，主要原因是年轻患者的分泌相对比较旺盛，随着年龄的不断增长，汗腺组织退化，症状也会减轻甚至消失。平时要注意个人卫生，保持局部的通风干燥，勤洗澡，勤换洗衣服，可以预防狐臭发生，一旦出现狐臭的症状，要考虑及时进行治疗干预，比如可以使用纳米无痕腋臭消融术。
狐臭有两种：遗传或后天，后天形成与精神因素、情绪、饮食、生活习惯都有着密切的关系
少吃肉，少吃油炸的食物， 平常呢勤换洗衣物，勤洗澡，也要多注意腋下的卫生和干燥，适当的话你可以用生姜搭配予凝甫集腋留香露祛除狐臭，一个月左右就会好的
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