经常胃胀是怎么回事？不吃饭也会胃胀，经常打嗝

呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。患者每次吃完饭后总打嗝，特别是吃干食物，打嗝更严重。　　这种“打嗝”应该属于嗳气，多属于功能性消化不良表现，有的病人频繁嗳气，很像膈肌痉挛导致的频繁打嗝，但膈肌痉挛（中医称呃逆）导致的打嗝难以自制，嗝声有时响有时不响，与进食没有必然关系。　　嗳气属于进食后胃排空障碍，与胃动力不足有关。可服用增强胃动力的药物，如莫沙比利。注意每顿饭不要吃得过饱、过甜，忌食辛辣、韭菜及豆类等产气过多的食物。指导意见：　　治疗打嗝，首先要治疗引起呃逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。　　1.分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。　　2.先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。　　3.喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。　　4.洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。　　5.将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。　　6.嚼服生姜片。　　7.将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。　　8.柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

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