可以代餐粉减肥吗有副作用吗

2025-02-02 16:58:06

推荐回答（2个）

回答1：

不知道为什么，目前市面上确实有一些代餐粉可以减肥，但是几乎都是有副作用的，容易反弹。所以，安全起见，建议还是运动减肥吧，或者多喝喝茶水，如：绞股蓝、普洱等等，多注意休息，饮食要清淡即可。

回答2：

可以的优洛代餐粉，秉承均衡营养、健康减肥的理念。通过调整和均衡身体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入，保证在减肥过程中，不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯，符合世界卫生组织推荐的健康减肥理念。最重要的是代餐粉不会对身体造成任何损害，可以说代餐粉是真正意义上的绿色减肥食品，而不是对身体有伤害的减肥药。