你要装什么版本的linux,readhat、ubuntu,suse,fedora。。。这个有好多的,至于怎么装,你可以去官网下载linux的iso镜像文件后,在虚拟机中新建一个针对你这个linux版本的虚拟机后,就可以一步步的往下继续了,至于细节你可以去百度文库找相关版本的linux安装步骤