可以尝试一边走动一边背东西。不要坐在那干背，容易产生厌烦情绪。
经常锻炼，劳逸结合
奖励制 自己集中注意力写了点作业就奖励一下自己
文科生飘过 以前我都是看书自己理解的 高三要死记硬背不是个办法 很容易忘记的
