吃太少影响新陈代谢反而减肥慢，你体内无进食身体会开启节能模式降低新陈代谢人无力。
也跟体质有点关系，要经常坚持锻炼，你可以同时服用梅子，效果会比较好
体质不同。找营养专家给好好调理段时间。注意身体与饮食习惯养成不良……
每个人运动过后的消耗量是不同的，体质也是有关系的，运动过后肌肉变得密实了你也会感觉没瘦的
是因为身体中的胰岛素比较高，日后饮食调整成低胰岛素的食物，比如粗纤维的水果（苹果、草莓、木瓜），粗粮（土豆等）；并且保持适当的运动，身体健康是最重要的。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024