什么花草茶喝着,最安神,最助眠,最催眠呢??

2024-12-12 14:52:18
推荐回答(5个)
回答1:

玫瑰菊花茶,查了下,玫瑰花具有补血养颜、调节内分泌的功能,杭白菊可解毒清热、平肝明目,柠檬含有丰富的维生素C,有缓解压力,提高机体抵抗力的作用,蜂蜜能清肠胃,缓解便秘。常饮差差可缓解压力,舒缓神经,愉悦心情之功效。配料:玫瑰花、杭白菊各3克,柠檬片2片,蜂蜜适量。

回答2:

薰衣草的香味可以安神

回答3:

薰衣草、、、迷迭香、、、百合花都是单独使用

回答4:

玫瑰花

回答5:

菊花