1,最好到医院复查踝关节正侧位CR片后,确定有牢固的骨痂形成后在拆除石膏也不晚.2,拆掉石膏之后早期应该注意不要负重行走,或长时间长距离的行走,应该适应着走循序渐进的锻炼着走.3,拆掉石膏之后中期适应着负重行走,从轻到重,逐渐增加,由近距离到远距离,一点点适应.切不可急于求成,拔苗助长.4,拆掉石膏之后刚开始药锻炼着站立,之后才可以慢慢走路.生活护理: