白醋蜂蜜减肥多久见效

2025-01-26 15:24:00
推荐回答(2个)
回答1:

蜂蜜加醋减肥法具体做法:
  1、早餐前20分钟空腹喝;
  2、中餐和晚餐后立刻喝;
  蜂蜜醋是1:4再加兑开水喝。
  注意哦,在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有化学品的。
  同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。
  同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
  蜂蜜具有诸多功能(蜂蜜断食减肥),热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还特别低,所以用蜂蜜减肥,简单有效又安全。。

回答2:

好像没有效果