晚上十点以后喝水会变胖吗？

2024-12-27 05:47:15

推荐回答（5个）

回答1：

回答2：

晚上喝水是不会胖的，如果是白开水或者矿泉水的话,不会. 如果是含有糖份的水的话，会.的。不过,最好还是不要喝。就算不会发胖，不过第二天早上起来眼睛也会肿。如果不是口渴的要死。应该在早上起床上喝一杯白开水，还有排毒的功效。晚上尽量不要多喝水，晚上喝水影响睡眠的质量。建议早上再喝，

回答3：

不会的，但也不要喝太多。要不眼周围会有水肿。酸奶虽然是可以促进消化可以减肥的。但是，晚上 8点以后，尽量不要在吃东西。

回答4：

晚上喝水不会使人变胖。
担心多喝水会胖，其实根本是错误观念。水属于低张性溶液，有帮助代谢，加快脂肪燃烧，会达到减肥的效果。
不过晚上喝水过多，对肾脏不好，第2天会出现眼睛浮肿，眼袋大的现象。

回答5：

不会的，喝水一般是不会导致变胖的，但是晚上喝水多第二天容易脸部水肿。所以睡前不宜过多的喝水，而且睡前三小时最好不要吃东西。