做俯卧撑时肱二头肌和肱三头肌的状态是怎么样的?

2025-01-26 08:12:11
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回答1:

弯曲肘时肱二头肌收缩,伸直肘时是肱三头肌收缩,所以应该是向下时肱二头肌收缩,向上时肱三头肌收缩。

回答2:

向下(屈肘) 肱二头肌收缩 肱三头肌舒张
向上 (伸肘)肱二头肌舒张 肱三头肌收缩