1、在空调频繁开放时,应该经常开窗换气,最好两小时换一次; 2、锻炼身体,提高机体抵抗力,避免过冷的刺激是积极的防治方法; 3、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者会经常擤鼻涕,当鼻涕粘稠不易擤出时,患者往往会使劲擤,这样可能会引发化脓性中耳炎,所以擤鼻涕一定不要太用力,一下擤不出可多擤几下; 4、避免局部长期使用血管收缩类药物滴鼻; 5、饮食上注意对维生素的摄取,特别是维生素A、D,适用于改善全身,防治萎缩性鼻炎。 慢性咽喉炎平时应注意的事: 不要食刺激性的食物,可能就是与慢性的炎症是相关的,一般这种情况与咽炎及胃肠功能不适是相关的 可以服用牛黄清心片进行治疗的 。。 就诊指南:1、消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎。注意营养,增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩. 2、根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。局部可用复方硼砂溶液,呋喃西林溶液、淡盐水漱口, 各种含片含服。金嗓利咽丸、乐频清口服等 3、不随便使用 胖大海冲服 4、肥厚性咽炎 可以应用激光烧灼或者微波凝固. 5、可以进行雾化吸入治疗。对干燥、干咳等症状有一定的好处. 咽喉炎患者的饮食与保健应该注意以下几点: 1、尽可能放松自己,常饮酸乳,可为体内提供嗜酸菌的来源; 2、减少单糖类的摄入,糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能; 3、饮用大量流汁,如蔬菜汁及蔬菜肉汤; 4、多食用一些大蒜,大蒜中所含的大蒜素 属于一种天然抗菌素,对于某些细菌的杀灭非常有效; 5、平时应多饮一些新鲜的菠萝汁,因为在新鲜的菠萝汁中存在的菠萝蛋白酶可以减轻炎症和肿胀。
鼻炎和咽喉炎比较难根治,吃点中药或许能起到西药不能达到的效果,经常感冒,身体差要提高免疫力,可以注射转移因子试试!咽喉炎平时注意饮食,别吃辛辣的,和油腻的食品!心情保持愉快!鼻炎注意不要抠鼻子,乱用药水!具体可以咨询医生
可以泡一些蕃楸草调理看看,具有消炎和抗菌的作用;可以预防和治疗咽炎、鼻炎、扁桃体炎、以及引起的不适,对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用;对外伤亦具有一定的消肿止痛、消炎抗菌的作用;